Prosty sposób na wyciszenie umysłu

Prosty sposób na wyciszenie umysłu. Poranna praktyka jest jak rytuał, który pozwala bezpiecznie przepłynąć przez wiry i meandry codziennego dnia. W ramach jogi, w tym również jogi hormonalnej dysponujemy kilkoma bardzo praktycznymi technikami antystresowymi. Każdy...
Dieta dla wzmocnienia odporności

Dieta dla wzmocnienia odporności

Dieta dla wzmocnienia odporności – mgr Agata Kuc  Ochrona organizmu przed działaniem czynników chorobotwórczych to główne zadanie układu immunologicznego. W stanach obniżonej odporności warto w szczególny sposób wzbogacić codzienne menu o składniki wspomagające...

Jak wygląda wizyta online

Czas epidemii to czas, kiedy wszyscy obawiamy się o zdrowie nasze i naszych bliskich. Zespół Strefy Pacjenta stara się jak najbardziej wspierać pacjentów i odpowiadać na ich potrzeby, dlatego poszerzyliśmy naszą ofertę. Proponujemy Państwu: – tele- i video-...